如何从抚州高效出行至拉萨：避开常见痛点，掌握最新攻略秘诀？

环保意识：在自然景区游玩时，注意保护环境，不乱扔垃圾，减少对自然景观的破坏。 健康检查：如有心脏疾病、高血压等健康问题，应事先咨询并准备必要的医疗用品。抚州到的距离约为2800公里，假若选择自驾游，那么路程会更长，大约为3000公里左右。从抚州出发，可先乘坐飞机到达拉萨贡嘎机场，或先坐到成都或重庆。