常州三日旅游攻略
最近我看到一个新闻说有人从常州出发去玩，结果三日游直接被高原反应整得不行。这让我想起之前朋友也说过，本身本来想来个说走就走的旅行，结果到了才发现啥都不懂，连氧气瓶都不会用，这事儿挺常见的许多人一想到就以为是“说走就走”，但其实没那么简单。
1. 为什么三日游这么难？
三日游听起来很酷，但实际上太赶了。高原反应是个大难题而且交通也不方便，飞机到拉萨都得好几个小时，再加路上的时间一天就没了。
- 高原反应严重
- 时间太紧
- 体力跟不上
- 不懂当地文化
所以三日游真的不推荐，除非你有经验或身体特别好。
2. 高原反应到底有多可怕？
高原反应不是开玩笑的有些人到了拉萨第二天就着手头晕、恶心，甚至呼吸困难。
| 症状 | 应对办法 |
|---|---|
| 头痛 | 多喝水、休息 |
| 恶心 | 吃点东西别空腹 |
| 呼吸困难 | 吸氧、找 |
所以去前一定要做好筹备，别想着三天就搞定。
3. 去需要带什么？
许多人不知道去要带的东西比你想象的多，防晒霜、帽子、墨镜、保暖衣物都是务必的。
- 防晒用品
- 保暖衣物
- 氧气瓶
- 常用
- 身份证
这些小东西能让你少受许多罪。
4. 的饮食有什么讲究？
的饮食和咱们这边不太一样，有些菜或许不太适应。
- 青稞面、酥油茶
- 牛羊肉为主
- 口味偏咸
- 蔬菜种类少
所以提议提早掌握一下当地的饮食习惯，别到时候吃不惯。
5. 的交通怎么安排？
的交通真的很不方便，特别是从常州过去飞机+大巴是常态。
- 飞机到拉萨
- 坐大巴去景点
- 景区之间距离远
- 路况复杂
所以三日游的话时间根本不够用。
6. 的住宿条件怎么样？
的住宿条件参差不齐，有些地方还挺简陋的。
- 酒店设施简单
- 房间不大
- 有的地方没有空调
- 晚上冷
所以提议提早订好酒店，别临时找。
7. 的天气变化快吗？
的天气真的是说变就变，早上还晴天下午就下雨。
- 早晚温差大
- 天气预报不准
- 突然降温
- 风大
所以衣服要穿得厚一点，别怕麻烦。
8. 的文化有什么特色？
的文化真的很独到，藏族人热情好客寺庙、经幡、转经筒都很有特色。
- 宗教信仰浓厚
- 传统节日多
- 语言和咱们不一样
- 建筑风格独到
所以去不只是看风景，还要掌握当地的文化。
三日游真的不现实，除非你有充足的经验和筹备，若是你真的想去提议至少安排一周时间，慢慢体验别着急。
精彩评论
公祖松-背包客
2025-08-23这趟充满神秘的列车，正是Z164次。踏上这趟神秘的列车Z164次，我们的旅程从常州启程，一路驶向近在咫尺的无锡。仅需15元，短短14分钟即可抵达无锡。乘坐Z164次列车，穿越河南、山西、甘肃与青海，令人难以置信的是，距离拉萨仅需上十几站，便可抵达神秘。全程历时46小时18分，票价为383元。
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责任编辑：鄢雨泽-五年导游
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