朋友视角：带你玩转中卫到那拉提的美食之旅
嘿，兄弟！听说你最近计划从宁夏中卫出发去新疆那拉提玩？我刚从那边回来，真是美得不像话，关键是那里的美食也太棒了吧！这次我就来给你分享一下我在那拉提的吃货经验，让你既能享受美景，又能大快朵颐。
- 第一站：中卫出发前的准备
- 第二站：那拉提的特色小吃
- 小贴士：记得一定要选新鲜出炉的馕坑肉哦，不然口感会差很多。
- 特别提醒：馕坑肉的分量很大，建议两三个人一起分享。
- 第三站：不可错过的甜品
先说说从宁夏中卫到新疆那拉提这段路吧，虽然挺远的，但路上绝对有好吃的！记得带点干粮，比如**手抓饼**，这是宁夏的一大特色，外皮酥脆，内里柔软，特别适合在路上当早餐。要是时间充裕的话，可以去中卫的老街逛逛，那里的**羊肉串**可是一绝，炭火烤出来的肉香扑鼻，配上啤酒简直完美。
一到那拉提，首先推荐的就是他们的**馕坑肉**！这可是新疆人的家常美味。记得我第一次吃的时候，服务员把热腾腾的馕坑肉端上来，肉质鲜嫩多汁，表面还带着微微的焦香，蘸上特制的酱料，简直让人停不下来。
说到新疆的甜品，不得不提的就是**哈密瓜冰淇淋**。那拉提的哈密瓜本身就特别甜，做成冰淇淋后更是爽口解腻。当时我一口气吃了两大勺，甜而不腻，简直是夏日必备神器！还有**巴旦木奶酪**，奶香浓郁，上面撒着一层脆脆的巴旦木，口感层次丰富，吃完心情都变好了。
小插曲
那天晚上我实在忍不住又跑出去觅食了，结果发现了一家超隐蔽的小店，专门卖**拉条子**。老板娘超级热情，给我加了好大一块牛肉片，配着汤汁一拌，真的太满足了！
友情提示
在那拉提吃饭的时候，建议大家多尝试一些当地的特色菜，别光顾着吃肉，像**大盘鸡**和**手抓饭**也是必须打卡的项目。尤其是大盘鸡，里面的土豆软糯入味，鸡肉鲜嫩弹牙，连汤汁都能泡饭吃。
| 美食名称 | 推荐指数 | 价格参考 |
| 馕坑肉 | ⭐⭐⭐⭐⭐ | 30-50元 |
| 大盘鸡 | ⭐⭐⭐⭐ | 40-60元 |
| 拉条子 | ⭐⭐⭐⭐ | 20-30元 |
最后再给大家一个忠告，那拉提的美食太多了，千万别暴饮暴食哦！不然回去的路上可能会后悔莫及。
🌟祝你在那拉提玩得开心，吃得满足！🌟
精彩评论
明宁-景区导游
2025-06-03 烤包子:烤包子是新疆特色小吃，以羊肉、洋葱等食材为馅经过烤制而成。口感鲜美，香气扑鼻。 中卫至新疆那拉提的旅游全攻略为您呈现了这片美丽草原的壮丽风光、丰富美食和特色小吃。在这里，您可尽情欣赏美景，品尝美食，感受独有的民族风情。赶快行动起来，开启您的美好旅程吧。
曹静-游客
2025-06-031缸子肉:其实就是清炖羊肉的迷你版。每个茶缸子里放一块肉，几颗葡萄干、红枣、鹰嘴豆和枸杞，两三块胡萝卜，把缸子盖往上一盖，放到火炉旁边让慢慢炖熟，原汁原味，是新疆的地道早餐。 推荐:阿不力米提缸烤肉、艾尼纯羊烤肉店 2架子肉:腌制过的羊羔肉插在烤架上，挂到馕坑中烤熟。
邵阳-行者
2025-06-03常看老于文章的朋友都知道，老于的大学同学不少是新疆的。记得有一年暑假，同学邀请我去他家里玩，那会咱们还没有高铁，从西安去一趟新疆得3天3夜。好家伙，一路上真是累得够呛，不过到了新疆之后，真的是一饱口福啊！很多朋友去新疆旅游，就知道新疆的葡萄干、大枣、哈密瓜，还有红柳枝烤肉，其实。烤全羊:新疆的代表性美食之一以其肉质鲜嫩、香气扑鼻而闻名。在那拉提，你可以品尝到正宗的烤全羊，感受草原风味。
卜子豪-旅游咨询师
2025-06-03 飞机:中卫沙坡头机场至乌鲁木齐地窝堡国际机场航班较多，票价在1000元左右，飞行时间约2小时。抵达乌鲁木齐后，可选择以下形式前往那拉提景区: a. 长途汽车:乌鲁木齐碾子沟汽车站有发往那拉提的长途汽车，票价约200元，行程约8小时。 b. :乌鲁木齐站有发往那拉提的，票价约150元行程约10小时。伊犁的饮食具有浓郁的民族风味。 血肠 纳仁 抓饭 风味小吃有:奶茶、抓饭、粉汤、风味包子、纳仁、辣罐和血肠、馕、拉面。地方小吃最多的地方就是解放路客运中心周围和红旗路上的美食城。伊犁市还有一些小有名气的餐厅，能给您提供当地的风味食品。如:食乐园餐厅、兰兰餐厅、新星餐厅、小百灵餐厅、哈萨克风味餐馆。
金晨曦-观光客
2025-06-03一场值得期待的旅行， 沿途的秀丽风光、 当地的风土人情、 地道的美食飨宴， 都是不可错过的美好。 收下这份那拉提美食地图， 满足你对美食的全部期待， 收获味蕾与美食相遇的惊喜。 #大盘鸡 01 # 草原大盘鸡——古兰堡餐厅 这道菜是新疆的一道美食，几乎所有去新疆旅游的人都会吃上一盘新疆大盘鸡。来到那拉提，别急着在景区门口找吃的，先到镇子上逛逛吧！我们之前在景区门口吃了一顿，结果又贵又难吃，简直让人失望透顶。新疆之行十多天，那拉提这两家店绝对是我心目中的美食推荐，价格合理又好吃，赶紧分享给大家！ 马十九早餐 这家店的干煸炒面简直是人间美味！炒面劲道有嚼劲，吃一口就让人停不下来。
江子航-旅行者
2025-06-03那拉提镇，位于新疆伊犁哈萨克自治州，虽是一个小巧的镇子，却因其独特的地理位置和繁荣的商业活动，成为伊犁地区的重要交通枢纽和商业中心。这里不仅自然风光迷人，更有许多著名的美食。以下是那拉提镇的美食介绍： 那拉提沙拉饭：这道菜结合了大米、葡萄干、葡萄、胡萝卜、大头菜和羊肉等丰富食材。
田雨涵-旅游规划师
2025-06-03你以为新疆只有羊肉串手抓饭吗？那是太小瞧新疆了，去新疆吃什么，新疆地道的小吃，马蜂窝小编送上新疆美食攻略。 去新疆吃什么—拉条子 在新疆如果是正宗的餐馆，你千万别说你要吃拉条子。因为人家不知道什么是拉条子，这是汉族人给的称呼。拉条子就是新疆拌面的俗称。来到那拉提镇，就要来吃一下阿娜尔家，肚包肉堪称一绝——羊肚包裹鲜嫩羊羔肉，经黄沙炭火慢烤，外焦里嫩，肉香与羊肚的嚼劲交织，令人回味无穷。黄油格瓦斯作为传统饮品，以面包发酵为底，融入蜂蜜与麦香，#那拉提美食酸甜清爽中带着醇厚酒香，是解腻佳饮。
港口看船客
2025-06-03 在那拉提草原游玩一天后，晚上选择在那拉提镇的这家餐厅享用晚餐。餐厅位于酒店附近，人气爆棚，菜品份量适中，非常适合三到四人聚餐。 羊肉串和红柳烤肉:羊肉串推荐，红柳烤肉稍肥。 拌米线:类似肉酱拌粉，中规中矩。 辣子鸡:加入茶树菇，香气扑鼻，强烈推荐！。 中卫特色小吃:手抓羊肉、烩面、黄河鲤鱼。 新疆乌鲁木齐特色小吃:烤全羊、手抓饭、烤包子、馕、羊肉串、酸奶。 新疆吐鲁番特色小吃:吐鲁番大盘鸡、烤全羊、葡萄干、哈密瓜。 新 山子大峡谷特色小吃:烤全羊、烤羊肉串、烤鱼、烤全鸡、手抓肉。
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责任编辑：郑俊熙-行者
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