手腕腱鞘炎可正常上班吗——女性患者能否工作及是不是能从事重活？

一、引言

手腕腱鞘炎是一种常见的职业病随着现代办公环境的普及越来越多的人受到此类疾病的困扰。其是女性由于生理特点及生活惯，更容易患上手腕腱鞘炎。本文将围绕手腕腱鞘炎患者是不是可正常上班，以及女性患者是不是能从事重活这两个疑问实行探讨。

二、手腕腱鞘炎的定义及症状

手腕腱鞘炎是指手腕部的腱和腱鞘因炎症、磨损等起因致使的疼痛、肿胀、活动受限等症状。其主要症状包含：

1. 手腕疼痛：疼痛是手腕腱鞘炎最明显的症状，其是在活动手腕时更为明显。

2. 肿胀：手腕腱鞘炎会造成手腕部出现肿胀有时甚至会作用手指的活动。

3. 活动受限：手腕腱鞘炎患者手腕活动受限，不能自由地实行抓握、扭转等动作。

4. 鸡鸣声：手腕腱鞘炎患者在活动手腕时，有时会听到腱与腱鞘摩擦产生的鸡鸣声。

三、手腕腱鞘炎可以正常上班吗？

1. 轻度手腕腱鞘炎：对轻度手腕腱鞘炎患者，能够正常上班。但在工作中要关注以下几点：

（1）避免长时间重复的手腕活动适时休息。

（2）采用人体工程学设计的办公设备如人体工程学键盘、鼠标等。

（3）保持正确的坐姿避免手腕过度弯曲或伸展。

2. 中度手腕腱鞘炎：中度手腕腱鞘炎患者上班时可能存在感到疼痛，但并不影响正常工作。在这类情况下，患者能够尝试以下方法：

（1）调整工作途径，避免长时间连续工作，适时休息。

（2）采用辅助工具如手腕护具，减轻手腕负担。

（3）寻求医生的建议，依照病情调整治疗方案。

3. 重度手腕腱鞘炎：重度手腕腱鞘炎患者疼痛明显，活动受限，不适合正常上班。此时，患者应积极治疗待病情好转后再考虑上班。

四、女性患者能否工作及是否能从事重活？

1. 能否工作：女性患者是否能工作取决于手腕腱鞘炎的病情。轻度患者能够正常工作，中度患者需留意休息和调整工作形式，重度患者则需暂停工作，积极治疗。

2. 能否从事重活：女性患者是否能从事重活同样取决于病情。轻度患者可适当从事若干轻体力劳动，但要关注不要过度劳累；中度患者应避免重体力劳动，以免加重病情；重度患者则需卧床休息，不能从事任何体力劳动。

五、预防手腕腱鞘炎的方法

1. 保持正确的坐姿和手部姿势。

2. 避免长时间重复的手腕活动，适时休息。

3. 利用人体工程学设计的办公设备。

4. 加强手腕部的肌肉锻炼，增强手腕力量。

5. 留意保暖，避免手腕部受凉。

六、结论

手腕腱鞘炎患者是否可正常上班，以及女性患者是否能从事重活，主要取决于病情的轻重。轻度患者能够正常上班，但要关注休息和调整工作形式；中度患者需关注休息和避免过度劳累；重度患者则需暂停工作，积极治疗。同时预防手腕腱鞘炎的发生也是非常必不可少的，大家要养成良好的生活惯，加强手腕部的锻炼，保护好本人的手腕。