莲子心和茶叶一起泡水喝是可以的。莲子心具有清热、安神、养心的功效，而茶叶则具有提神醒脑、助消化、抗氧化等作用。将两者结合泡水喝，既可以发挥莲子心的清热安神作用，又可以享受茶叶的提神醒脑效果。不过，需要注意的是，莲子心和茶叶的性质不同，莲子心性寒，茶叶性凉，所以对于脾胃虚寒的人来说，不宜过多饮用。莲子心与普洱茶同泡是一种创新的饮茶途径。莲子心性寒，具有清热解、降血压、安神的作用；普洱茶则具有抗氧化、降血脂、减肥等功效。二者搭配，既能中和莲子心的寒性，又能增强普洱茶的养生效果。 莲子心与普洱茶同泡的益处 (1)清心安神 莲子心具有清心安神的功效对失眠、焦虑等症状有很好的缓解作用。普洱茶中的茶多酚等成分。