(秘籍+避坑)2025年人人都在问:秘境普洱茶和白茶哪个更适合我？(实测+解析) 最近真是被这个问题问疯了？！上周在茶友群里，有人发了个视频，说“秘境普洱”能治百病，结果一堆人跟风买，结果喝完肚子疼得直打滚更夸张的是，我表姐花小一千买的“古树白茶”，泡出来颜色比红茶还红，差点以为买到假货。这年头，茶圈水太深了。 白茶和普洱茶都具有较好的减肥效果，但具体哪个更适合减肥，还需按照个人体质和口味来选择。 假使你是燥热体质、肠胃功能较弱的人群，建议选择白茶；倘使你是肠胃功能较好、血脂较高的人群，建议选择普洱茶。 减肥期间，适量饮用白茶或普洱茶，配合合理饮食和运动，效果会更佳。