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普洱茶圆饼一口喝出健康价格让你咋舌？

普洱茶圆饼那墨绿色的饼状物，闻起来像陈年老书喝下去是时光的味道，这玩意儿现在可火了养生圈里人人追捧说它能刮油解腻、降三高，不过你真的懂它吗？还是只跟风买买买？今天咱们就来掰扯掰扯，这普洱茶圆饼到底是个啥玩意儿。

其实谁还没踩过坑呢？比如我当初也是被朋友忽悠说这茶能减肥，结果花大几千买了一堆，喝了几次就放角落吃灰了，还有多少人花了冤枉钱买假货或是根本不知道怎么选？别急今天咱就把这事儿说透，让你下次再买普洱茶圆饼，心里有底。

1. 功效真有那么神？

普洱茶圆饼特别是熟茶，确实有助消化、降脂的说法，比如有研究显示普洱茶中的某些成分，对脂肪代谢有帮助。不过你要是指望它当减肥药，那可就天真了！我有个同事天天泡着喝结果体重照样蹭蹭涨。其实普洱茶的功效更多的是长期持续喝，配合健康饮食和运动才能慢慢显现。

记住：普洱茶不是神药别指望它一夜变瘦。
2. 价格怎么这么悬殊？

普洱茶圆饼的价格从几十块到几万块都有，这差距可不是一星半点！比如普通的小厂饼或许就几十块一饼，但部分老字号、古树茶，动辄上千甚至上万。其实价格差异主要看年份、产地、工艺，不过现在市场上水太深许多商家虚标价格，忽悠不懂行的。

化解办法：多看多问别被“古树”、“陈年”这些词忽悠了。能够去信誉好的茶叶市场，或找懂行的朋友推荐。
3. 饼形到底有啥讲究？

普洱茶圆饼的形状可不是随便压的，它其实是为了方便运输和储存，你想想茶叶压成饼比散茶占地小多了，还简单保留。不过现在有些茶厂为了好看会压出各种花式饼形，比如心形、方形其实没啥实际意义，就是噱头。

小贴士传统饼形更实用也更简单找到靠谱的茶。
4. 熟茶和生茶怎么选？

普洱茶分熟茶和生茶就像咖啡分深焙和浅焙，熟茶颜色深味道醇厚像老酒；生茶颜色浅，味道鲜爽像绿茶。熟茶适合新手因为它刺激性小；生茶适合老茶客，因为它越陈越香。

我的提议：新手先从熟茶试起比如7572这类经典熟茶价格实惠，口感也不错。
5. 小圆饼方便还是坑？

现在流行小圆饼比如357克一饼，或是更小的。说是方便一次泡一饼就行。不过小圆饼的缺点也很明显，就是价格相对高而且很多小厂饼品质不稳定。我之前买过一个小圆饼，结果泡出来味道很怪后来才知道是劣质茶。

化解办法买小圆饼一定要选大，或有口碑的茶农。别贪便宜否则喝坏了身体可就划不来了。
6. 怎么泡才对味？

泡普洱茶圆饼水温、时间都有讲究。一般而言熟茶要用沸水泡15秒左右出汤；生茶水温能够稍低，泡5秒左右出汤，不过这也不是死规矩要依照茶叶的年份、紧实度更改。我刚着手泡普洱就经常泡出又苦又涩的味道，后来请教了茶艺师才慢慢掌握技巧。

小技巧：第一泡一般是洗茶不喝。后面几泡时间逐渐延长，才能泡出茶的真味。
7. 怎么储存才不浪费？

普洱茶圆饼越陈越香，但储存不当就毁了。比如放在潮湿的地方简单发霉；放在有异味的地方，茶味就变了。储存普洱要干燥、通风、避光。我有个朋友把茶饼放在地下室结果全发霉了，真是可惜。

储存提议用紫砂罐或纸箱储存放在阴凉干燥的地方。定期检查有疑问按时应对。
8. 假货怎么识别？

普洱茶圆饼市场鱼龙混杂，假货不少，比如用劣质茶叶冒充古树茶，用化学物质催熟，识别假货要看外观、闻气味、尝味道。比如劣质茶饼颜色不均匀茶汤浑浊，味道刺鼻。我之前买过一次假茶泡出来的茶汤像酱油一样，味道也怪怪的。

防伪技巧买茶要去正规渠道比如专卖店、信誉好的茶叶市场，能够需求商家提供检测报告，或是找专业人士鉴定。