姐妹们,最近听说喝普洱茶能降血压,我一听就坐不住了,因为我的一个朋友小李就是个“高血压”患者,她跟我说最近在尝试各种办法降血压,于是我就想让她试试普洱茶,看看有没有效果。
小李说:“刚开始我还不太相信,后来发现确实有点用。”
“我是个过来人,生完孩子后,血压一直不太稳定,有时候头昏眼花的,特别难受。”
有一次我跟一个老中医聊起这件事,他建议我可以试试普洱茶,说它不仅有助于消化,还能帮助调节血压。抱着试试看的态度,我开始每天早晚各喝一杯淡普洱茶。
(PS:这只是我个人的经验,不能完全代表所有人哦!)
我的闺蜜王姐也是个宝妈,她告诉我,她婆婆在坐月子期间就喜欢喝普洱茶,说是能帮助恢复身体。不过王姐一开始也没当回事,后来自己也跟着喝了,结果发现不仅肠胃舒服了,血压也比以前好很多。
人物 | 经历 | 感受 |
小李 | 试喝普洱茶三个月 | 血压略有下降 |
我 | 喝普洱茶两个月 | 血压趋于稳定 |
王姐 | 婆婆推荐喝普洱茶 | 肠胃舒服,血压改善 |
普洱茶对降血压的效果因人而异,有些人可能见效快,有些人则需要更长时间。不过它的好处在于,而且还能改善胃口、促进消化,适合产后妈妈们尝试。
如果你也有类似的问题,不妨先从清淡的普洱茶开始,给自己一个机会去感受它的魅力吧!(^_^)
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编辑:普洱茶-合作伙伴
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