好朋友蓉蓉准备给长辈买点普洱茶，由于她对普洱茶接触的比较少，平时也很少喝，只知道有散茶和饼茶，所以问我要选散茶还是饼茶？哪个更好？要明白哪个更好？我们可以先看看普洱茶的散茶和饼茶都有哪些特点，各自有什么优点和缺点。普洱茶散茶的特点 首先，先说明一下概念，在现行的普洱茶标准里。促进消化:普洱茶中含有丰富的茶多酚，这些物质可以刺激胃液分泌，帮助消化食物，特别是油腻食物。研究显示，每天适量饮用普洱茶能够有效改善消化功能。 抗氧化作用:普洱茶富含抗氧化剂，如儿茶素和维生素C，能够帮助对抗自由基，减缓衰老过程，并降低某些慢性疾病的风险。