最近我跟闺蜜逛街，她突然问我：“姐妹，你平时喝啥茶啊？”我说：“熟普呗。”她一脸震惊：“你不会不知道生普和熟普的区别吧？”我当时就懵了，这不就是茶叶嘛，咋还有这么多讲究？后来才知道，这个问题在女性圈子里讨论得可热了，尤其是那些爱喝茶又想养生的姐妹。
熟普是发酵过的，味道醇厚，像老朋友一样亲切。生普没发酵，口感比较清爽，像初恋一样青涩。**熟普更适合日常喝**，而**生普更适合夏天或者想提神的时候**。
我第一次喝生普的时候，觉得有点苦，但后来慢慢适应了，感觉整个人都清醒了。熟普则像一杯温水，喝完心里暖暖的。
熟普和生普就像两个性格不同的朋友，一个稳重，一个活泼。
**熟普更适合女性**，因为它温和不刺激，对身体负担小。**生普虽然提神，但性凉，容易伤胃**。特别是经期前后，喝熟普更安心。
我有个同事，每次来都喝生普，结果肚子疼得不行。后来换成熟普，舒服多了。
女人的身体娇贵，喝茶也要讲究“温柔”。
普洱茶本身热量低，**不加糖的话基本不会胖**。但如果你喜欢加奶、加糖，那就另说了。
我以前喝奶茶，一不小心就长胖。后来改喝熟普，体重反而稳定了。
喝茶不是减肥神器，但搭配健康饮食，效果还是不错的。
**熟普适合冬天喝**，它暖身，能驱寒。夏天可以偶尔喝一点，但别太多。
我冬天泡杯熟普，坐在沙发上，感觉整个人都被温暖包围了。
春天和秋天，可以适量喝点生普，提神醒脑。
是的，**生普含咖啡因更多**，所以提神效果更强。但喝多了容易失眠。
我有一次熬夜赶项目，喝了生普，第二天脑子特别清醒，但也睡不着觉。
如果只是日常提神，熟普也够用了。
**熟普不容易上火**，因为它是发酵过的。**生普性凉，喝多了可能会上火**。
我之前喝生普喝多了，喉咙干，脸上还长痘。
所以建议女生少喝生普，多喝熟普。
熟普**泡久了一定会苦**，尤其是高温冲泡，时间太长就会出苦味。
我第一次泡熟普的时候，泡了十分钟，结果喝起来像。
记住，熟普要快出汤，控制在30秒到1分钟之间。
买普洱茶要认准**正规**，别贪便宜买三无产品。**看包装、看产地、看年份**。
我之前买过一瓶“熟普”，喝起来味道怪怪的，后来才知道是假货。
喝茶要用心，别图便宜吃大亏。
小贴士：喝普洱茶要根据自己的体质来选择，别盲目跟风。
