高血压喝普洱茶有用吗？揭秘降压新方法，抓住养生热点

患有高血压是可以喝普洱茶的。普洱茶是生活中常见的一种茶具，有轻微降压以及调血脂的作用，也具有暖胃的效果，经常喝有助于减轻动脉粥样硬化，对于心血管疾病也有一定的预防效果。患有高血压平时需要认真按照嘱咐服用降压，还要定期测量血压。平时饮食上以清淡为主，避免高脂肪、高盐分的食物。高血压一般可以喝普洱茶，但是要适量饮用。 高血压可能是多种原因引起，比如遗传因素，摄入过咸的食物、外在因素等，会导致患者出现头痛、头晕、四肢无力的症状。普洱茶中含有多种维生素，如维生素C、维生素E等，也含有钾离子，适度饮用普洱茶，能够降低胆固醇，同时普洱茶中的钾离子也能起到明显降压的效果。