促进消化:普洱茶能够起到解毒、通便等作用。生活中适量喝普洱茶能够促进消化。 坏处 影响睡眠质量:其中的咖啡碱、茶碱成分容易可作用于神经，可能导致兴奋，从而引起失眠，影响睡眠质量。 影响周期:长时间喝普洱茶容易影响铁的吸收，严重时会导致气血不足，从而影响周期。之前，喝普洱会不会推迟造成不调啊:: 李燚副主任医师 免费咨询 你好，之前喝普洱茶不会推迟造成不调，你不必太过于担心。普洱茶是调理，便秘，减肥，新陈代谢的，但它不可以和菊花同饮有一定副作用。以上是对“之前，喝普洱会不会推迟造成不”这个问题的建议，希望对您有帮助。