作为一个经常加班到深夜的上班族，我真的很理解那种脑子像被抽空了的感觉，白天忙得连喝水都顾不上，晚上回家还得赶项目压力山大，整个人都快崩溃了。
朋友推荐我试试这个叫“天士力帝泊洱即溶普洱茶”的东西，说是提神效果不错还能缓解压力，我当时半信半疑毕竟市面上那么多“黑科技”，谁知道是不是智商税呢？
我买了一包回来依照解释冲泡了一下。味道有点苦但喝完后感觉头脑清醒了不少，不像以前喝咖啡那样简单心慌。
而且它不是那种浓稠的茶汤，而是粉末状非常方便带着。我把它放在办公桌抽屉里，工作累了就冲一杯几分钟就能提神。
虽然刚着手觉得苦味有点难接纳，但喝多了也就习惯了。现在我已经离不开它了，每天至少喝两杯。
此类状态不是一次两次，是常态。我需要一种能迅速提神、不伤胃的饮品。
我之前也试过其他提神产品，比如红牛、咖啡、饮料……结果要么上火，要么心跳加速甚至第二天还头晕。
而帝泊洱不一样它是普洱茶，天然成分不会让人过度兴奋，而且它含有茶多酚、咖啡因等成分，温和提神适合长期采用。
我查了一下资料普洱茶有抗氧化、助消化、调节情绪的作用，虽然详细效果因人而异，但我自身喝下来确实感觉更轻松了。
| 时间 | 提议 |
| 上午 | 能够正常喝茶帮助集中留意力 |
| 下午 | 避免太浓以免作用晚上的睡眠 |
| 晚上 | 假使务必熬夜能够少量饮用，但不要太多 |
我个人的经验是早上和中午喝比较合适，晚上尽量少喝不然有或许睡不着。
每个人的身体反应不同，有人喝完会很兴奋有人则没什么感觉。提议先从小剂量着手尝试。
假如你也是熬夜党或经常感到压力大、精神不振，那么帝泊洱即溶普洱茶或许是一个值得尝试的选取。
它不是万能药但在一定程度上能帮助你提神、放松，尤其是在高强度工作或学习时。
不过别指望它能应对所有难题，毕竟健康的生活方法才是根本。该休息的时候还是要休息，别总靠一杯茶撑下去。
想说一句生活不易且行且珍惜愿大家都能找到属于自身的“黑科技”。
