以下是关于玉溪去张家界玻璃栈道七日游的介绍：

1. 行程亮点：之一天从玉溪出发乘坐高铁或飞机抵达长沙再转车至张家界。第二天游览张家界森林公园体验壮观的天门山玻璃栈道，感受高空惊险刺激。

2. 自然风光：第三天深入袁家界、杨家界景区欣赏奇峰异石和云海奇观；第四天前往黄石寨，探索天然氧吧，享受徒步乐趣。

3. 文化体验：第五天参观土家族风情园，理解当地民俗文化；第六天自由活动，可选择购物或继续探索周边景点。

4. 返程安排：第七天返回玉溪，结束愉快旅程。

这条线路结合了自然美景与人文体验，适合喜欢探险和放松的游客。

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【责任编辑:恽念之】