1. 之一天：从哈密出发乘坐飞机或前往湖南张家界抵达后入住酒店为接下来的旅行做好准备。

2. 第二天：游览张家界森林公园欣赏壮丽的自然风光如袁家界、金鞭溪等景点。

3. 第三天，前往天门山景区，体验玻璃栈道、高空索道等刺激项目感受大自然的神奇魅力。

4. 第四天，前往芙蓉镇，游览这座具有两千多年历史的古镇，品味土家族文化。

5. 第五天，游览凤凰古城，领略沈从文笔下的美丽古城风光，感受苗族风情。

6. 第六天，参观猛洞河漂流，体验刺激的水上运动，欣赏沿途美景。

7. 第七天，结束愉快的旅行，返回哈密。整个行程涵盖了自然风光、历史文化和民族风情，让人流连忘返。

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【责任编辑:尹成天】