以下是德阳到张家界七星山五日游的详细介绍：

1. 之一天：出发与抵达

从德阳乘坐高铁或飞机前往张家界，抵达后入住酒店稍作休息后游览张家界市区的特色景点，感受当地文化氛围。

2. 第二天：天门山探险

前往天门山森林公园，体验玻璃栈道、索道和壮观的天门洞欣赏奇峰异石和云海美景。

3. 第三天：七星山之旅

前往七星山，徒步登山享受清新空气和自然风光参观七星峰、七星湖等标志性景点。

4. 第四天：黄龙洞与宝峰湖

游览世界溶洞奇观——黄龙洞，随后前往宝峰湖，乘船游览湖光山色，感受宁静之美。

5. 第五天：返程

自由活动后收拾行李返回德阳，结束愉快的张家界之旅。

全程安排丰富，既能感受自然美景，又能体验当地人文风情。