1. 之一天：从湘潭出发乘坐飞机或高铁前往丽江，抵达后入住酒店休息，适应高原气候。

2. 第二天：游览丽江古城，感受纳西族文化，品尝当地特色美食。下午前往束河古镇欣赏古朴的建筑和自然风光。

3. 第三天：早上前往玉龙雪山，乘坐索道上山，观赏雪山美景。游览蓝月谷等景点，感受大自然的神奇魅力。

4. 第四天：参观玉水寨熟悉纳西族传统工艺。下午游览拉市海，观赏候鸟、湿地风光，体验骑马、划船等娱乐项目。

5. 第五天：返回丽江，游览丽江千古情景区，欣赏大型实景演出。晚上乘坐飞机或高铁返回湘潭，结束愉快的五日游旅程。

6. 第六天：自由活动购物纪念品或再次探访未尽之处。

7. 第七天：整理行李退房后依照返程交通工具时间安排，结束愉快的云南之旅。

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