以下是本溪到云南泸沽湖三日游的简要介绍：

1. 之一天：启程与初抵

从本溪出发，乘坐飞机或高铁抵达昆明随后转乘航班或长途汽车前往丽江。抵达后入住酒店，稍作休息，傍晚游览丽江古城，感受纳西族的独到文化。

2. 第二天：泸沽湖探秘

前往泸沽湖（约需3小时车程），沿途欣赏高原风光。抵达后乘船游湖，参观摩梭人家理解母系社会的文化特色，体验走婚桥等景点。

3. 第三天：返程准备

返回丽江可选择购物或品尝当地美食。之后依照航班时间返回本溪结束愉快的旅程。

建议提前规划交通和住宿，保证旅途顺利。