以下是黄南去拉萨二日游的简要介绍：

1. 之一天：黄南出发至拉萨

从黄南出发，乘坐飞机或长途汽车前往拉萨。途中可以欣赏青藏高原壮丽的自然风光感受藏区独有的文化氛围。

2. 抵达拉萨后休息调整

到达拉萨后，建议先适应高海拔环境，可选择在酒店休息同时品尝当地特色美食如酥油茶、糌粑等。

3. 第二天：拉萨市区游览

上午参观布达拉宫，理解其悠久的历史和建筑艺术；下午前往大昭寺，感受佛教文化的庄严与神圣。

4. 傍晚自由活动

晚上可在八廓街自由漫步，购买纪念品或体验当地夜市文化结束愉快的两天旅程。

期待这份行程能为您的旅行提供参考！