1. 交通规划：从娄底出发，可先乘坐高铁至长沙或武汉，再转乘飞机至拉萨。抵达拉萨后，可选择包车或拼车前往珠峰路程约需两天。

2. 装备准备：由于高原气候多变，建议携带保暖衣物、防晒霜、氧气瓶和抗高反。带上相机和足够的存储卡，以便记录沿途壮丽景色。

3. 行程安排：之一天从拉萨出发，途经羊卓雍措、卡若拉冰川等地，当晚入住江孜或日喀则。第二天继续前行经过绒布寺，最终抵达珠峰。

4. 关注事项：进入高原地区前需提前适应避免剧烈运动。在珠峰期间，关注环保不留下垃圾尊重当地文化和自然环境。

5. 时间：每年4月至10月为旅行时间，其中5月至9月气候较为适宜，风景也最为优美。

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【责任编辑:栾承安】