以下是忻州到色季拉山六日游的简要介绍：

1. 之一天：从忻州出发乘坐飞机或抵达拉萨，入住酒店后适应高原环境。

2. 第二天：游览布达拉宫、大昭寺等拉萨著名景点，感受藏传佛教文化。

3. 第三天：驱车前往林芝沿途欣赏雅鲁藏布江风光，晚上抵达林芝。

4. 第四天：前往色季拉山，徒步登山，欣赏壮丽的自然景观和特别的高山植被。

5. 第五天：返回林芝市区，参观鲁朗小镇和南迦巴瓦峰观景台。

6. 第六天：返回拉萨，途中可参观米林县等地最后结束愉快的旅程返回忻州。

这条线路结合了人文与自然景观适合喜欢探险和摄影的游客。