南宁到鲁朗小镇七日游攻略：

1. 之一天：从南宁出发乘坐飞机抵达拉萨入住酒店适应高原环境。

2. 第二天：游览布达拉宫、药王山观景台感受圣城拉萨的宗教文化。

3. 第三天：前往林芝途中欣赏美丽的景色抵达后参观鲁朗小镇，体验藏族风情。

4. 第四天：在鲁朗鲁小镇游览鲁朗林海、田园风光、高山牧场等自然景观。

5. 第五天：前往雅尼湿地公园观赏雅鲁藏布大峡谷，远观南迦巴瓦峰。

6. 第六天：游览羊卓雍措，领略高原湖泊的壮美风光。

7. 第七天：返回拉萨，游览大昭寺广场、八廊街购买手工艺品，结束愉快的旅程。