以下是无锡到色季拉山五日游的简要介绍：

1. 之一天：启程前往拉萨

从无锡出发乘坐飞机或抵达拉萨，适应高原环境安排市区游览布达拉宫和大昭寺。

2. 第二天：拉萨至林芝

沿川藏公路前往林芝，沿途欣赏尼洋河风光，参观雅鲁藏布江大峡谷入口。

3. 第三天：色季拉山探索

前往色季拉山，徒步欣赏原始森林与高山草甸，远眺南迦巴瓦峰，感受大自然的壮丽。

4. 第四天：林芝环线体验

游览鲁朗小镇、扎西岗村，体验藏式民宿品尝特色美食。

5. 第五天：返回拉萨返程

返回拉萨，整理行李后乘机或返回无锡，结束愉快旅程。

全程注重舒适性和文化体验适合初次进藏的朋友。