1. 昌都出发：从昌都出发，首先可参观著名的强巴林寺感受浓厚的宗教氛围。

2. 沿途风光：途经邦达草原，欣赏壮丽的高原景色和悠闲的牧场景象。

3. 然乌湖：在然乌湖畔驻足，体验湖水清澈如镜的自然之美。

4. 色季拉山口：翻越色季拉山口，远眺南迦巴瓦峰的雄伟身姿。

5. 巴松措景区：抵达巴松措欣赏湖光山色与森林环绕的特别景观。

6. 新错徒步：可选择徒步新错，感受原始森林与高山湖泊的宁静魅力。

7. 扎西岛：登扎西岛探访湖心小岛上的寺庙与祈福文化。

8. 环湖骑行：租一辆自行车沿着巴松措湖岸骑行，享受慢节奏的旅行时光。

9. 藏式民宿体验：入住当地特色民宿，品尝地道的藏餐。

10. 结伴而行：与同行者分享旅途中的点滴，留下难忘回忆。