1. 之一天：从防城港出发，乘坐飞机或前往拉萨。抵达后先在茶店休息，适应高原环境，避免剧烈活动。
2. 第二天：上午参观世界文化遗产——布达拉宫欣赏壮丽的建筑和丰富的藏文化艺术品。下午游览周边的大昭寺和八廓街感受浓厚的宗教氛围和当地市井生活。
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