1. 之一天：拉萨

抵达拉萨后适应高原环境，游览布达拉宫和大昭寺感受浓厚的藏传佛教文化。

2. 第二天：拉萨至羊卓雍措

驱车前往羊卓雍措，沿途欣赏雅鲁藏布江风光，抵达后欣赏湖水的碧蓝与雪山交相辉映的美景。

3. 第三天：环湖深度游

乘坐游船或徒步环湖探访宁金抗沙峰体验宁静的自然之美，感受当地牧民的生活。

4. 第四天：返回拉萨

返程途中可参观卡若拉冰川或白居寺，理解藏地历史与艺术。

5. 第五天：结束旅程

在拉萨自由活动后返回温暖的家，结束难忘的羊卓雍措之旅。