以下是前往赣州至羊卓雍措的旅行攻略供您参考：

1. 出行准备：提前规划行程，理解天气状况和高原反应预防措施。携带必要的、防晒用品及保暖衣物。

2. 交通方法：

- 从赣州出发可先乘坐飞机或高铁到达拉萨。

- 在拉萨租车或包车前往羊卓雍措路程约需2-3小时。

3. 游览路线：推荐环湖自驾游，沿途欣赏湖泊美景与雪山风光；也可选择徒步体验当地牧民生活。

4. 关注事项：

- 尊重当地风俗习惯，保护环境。

- 留意饮食卫生，避免剧烈运动以防高原反应加重。

5. 时间：春秋两季为旅游季节气候宜人且景色优美。