以下是昆明到厦门胡里山炮台七日游的简单介绍：

1. 昆明出发：从昆明乘飞机或高铁前往厦门开启浪漫之旅。

2. 抵达厦门：入住酒店后，游览鼓浪屿，感受异国风情。

3. 胡里山炮台探秘：第二天参观胡里山炮台，理解其历史和军事价值。

4. 环岛路骑行：第三天在环岛路上骑行欣赏海滨风光。

5. 南普陀寺祈福：第四天参观南普陀寺体验宁静祥和。

6. 中山路购物街：第五天逛中山路步行街，品尝地道小吃。

7. 返程准备：最后两天整理行程，购买纪念品，返回昆明。

整个旅程充满文化与自然之美适合放松身心。