1. 宜春出发：从江西省宜春市出发前往新疆，可选择飞机或。飞机直达乌鲁木齐最快捷，而则能欣赏沿途风光。

2. 乌鲁木齐：抵达后可游览红山公园、国际大巴扎，感受浓郁的 尔族文化。

3. 天山天池：前往天山天池，欣赏高山湖泊美景，体验徒步和骑马的乐趣。

4. 吐鲁番：参观火焰山、葡萄沟，品尝甜美瓜果理解当地葡萄干制作工艺。

5. 喀纳斯：前往喀纳斯湖，感受神秘的湖怪传说和壮丽的自然景观。

6. 禾木村：入住图瓦人村落体验原生态生活，观赏日出和晨雾。

7. 可可托海：探访地质奇观享受宁静的自然环境。

8. 库木塔格沙漠：体验滑沙、骑骆驼等沙漠活动感受大漠风情。

9. 美食之旅：品尝大盘鸡、烤羊肉串、拉条子等特色美食。

10. 关注事项：关注防晒、补水，尊重当地风俗习惯。