普洱茶的害处包含：胃肠不适、伤害肝脏、骨质疏松、增加心血管疾病风险、龋齿、铅超标、便秘、失眠、贫血、损伤胃粘膜。普洱茶中的成分可能引起胃肠道反应如腹胀、腹泻等尤其是对胃肠功能较弱的人群。长期饮用普洱茶或许会对肝脏造成损伤，增加心血管疾病风险。普洱茶中的 和鞣酸还可能造成龋齿、失眠、贫血和损伤胃粘膜。普洱茶中可能含有铅等有害物质，长期饮用会增加铅超标的风险。普洱茶中的鞣酸还可能引发便秘。 适量饮用普洱茶对大多数人而言是有益的但应按照个人体质和特殊情况调整，确信选择适合的茶叶和饮用方法。健康饮茶，才是关键。

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【责任编辑:顾盼生辉】