以下是关于盐城到恩施梭布垭石林的一日游介绍：

1. 清晨出发：从盐城乘坐早班飞机或高铁前往恩施开启充满活力的一天。抵达后稍作休息，享用当地特色早餐。

2. 抵达景区：驱车前往梭布垭石林（约1小时车程），欣赏其独有的喀斯特地貌和形态各异的岩石景观。

3. 游览石林：漫步于石林间的小道，探索神秘的溶洞与古老的传说，感受大自然的鬼斧神工。

4. 体验民俗文化：参观土家族村落熟悉当地的传统手工艺和民族风情，品尝地道的土家美食。

5. 返回恩施市区：结束游览后返回恩施享受一顿丰盛的晚餐并购买部分土特产作为纪念。

6. 返回盐城：晚上搭乘交通工具返回盐城，结束愉快的一日之旅。

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【责任编辑:网友瑞渊】