1. 从福州乘坐动车前往恩施大约需要7-8小时的车程抵达神秘的北纬30度地带恩施大峡谷所在的湖北恩施土家族苗族自治州。

2. 抵达恩施后前往恩施大峡谷景区，这里集山水风光与地质奇观于一体，是级风景名胜区。

3. 在恩施大峡谷内，七星寨是一处不可错过的景点，这里有高150米的镇谷之宝——定海神针，令人叹为观止。

4. 漫步大峡谷欣赏清江升白云、绝壁环峰丛、天桥连洞群等五大奇观，感受大自然的鬼斧神工。

5. 在游览期间，还可感受土家族的民俗风情品尝当地特色美食，如恩施辣子鸡、酸汤鱼等。

6. 傍晚时分，结束充实的一日游返回福州，带着满满的美好回忆。

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