以下是梧州到重庆渣滓洞七日游的简要介绍：

1. 行程规划：之一天从梧州出发，乘坐高铁或飞机抵达重庆，入住酒店后游览解放碑、洪崖洞等景点。

2. 文化体验：第二天参观渣滓洞、白公馆，感受红色革命历史熟悉抗战时期的英雄事迹。

3. 自然风光：第三天前往武隆天生三桥，欣赏壮丽的喀斯特地貌；第四天游览长江三峡，乘船感受长江的雄伟。

4. 美食之旅：第五天品尝重庆火锅、小面等特色美食，体验地道的巴蜀风味。

5. 古镇探访：第六天参观磁器口古镇感受古朴的市井生活。

6. 休闲时光：第七天在茶园或公园放松，结束愉快的旅程返回梧州。

期待这个行程能为您的旅行提供参考！