1. 早晨出发：从遵义出发，乘坐高铁或汽车前往重庆，车程约2-3小时。途中可欣赏沿途风景。

2. 抵达蚩尤九黎城：到达后首先参观蚩尤九黎城的标志性建筑和文化景点理解苗族历史和蚩尤文化的渊源。

3. 文化体验：参与苗族特色活动，如苗绣、蜡染体验，感受少数民族的独有艺术魅力。

4. 品尝美食：享用当地特色苗家菜肴，如酸汤鱼、苗家腊肉等满足味蕾。

5. 游览九黎博物馆：深入熟悉苗族的历史文化和民俗风情丰富知识。

6. 返回遵义：下午适时返回遵义，结束愉快的一日游。

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