如何规划拉萨至张家界森林公园六日游，解决高海拔与湿热气候适应痛点？

一旦抵达张家界，你可以选择先在市区休息，适应一下当地的气候和环境。在市区内逛逛，了解一下当地的风土人情和文化特色。如果有时间，可以去尝尝当地的美食，如湘菜和土家菜等。早餐后，乘车前往天门山森林公园。这里是张家界玻璃栈道的所在地，也是许多人梦寐以求的目的地之一。乘坐世界上最长的索道直达山顶，沿途欣赏云雾缭绕的群山美景。到达山顶后。