支付宝信用卡还款的免费额度采用方法如下：

1. 打开支付宝进入主界面。

2. 点击“信用卡还款”选项。

3. 选择需要还款的信用卡账户。

4. 输入还款金额。若是还款金额在2000元及以下，则享受免费额度不收取手续费。

5. 确认还款信息无误后，点击“确认还款”。

6. 若是需要利用支付宝会员积分兑换更多免费额度，可以依照以下步骤操作：

a. 在支付宝主界面点击“我的”。

b. 进入“支付宝会员”页面。

c. 在“支付宝特色”中找到“信用卡还款额度”。

d. 点击“立即兑换”依照会员等级采用积分兑换相应额度的免费还款额度。

通过以上步骤，您就可利用支付宝的免费额度来还信用卡，超出免费额度的部分将依据0.1%的比例收取服务费。