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2025-05-24妊娠期间吃海参和燕窝都比较好。 海参味甘、咸，性平；归肾、肺经，具有养血润燥、补肾益精、止血等功效，主要用于治疗虚弱劳怯、精血亏损、肠燥便秘等病症；燕窝味甘，性平，归肺、胃、肾经，具有化痰止咳、养阴润燥、益气补中等功效，通常可以用于治疗肺痨咳嗽、久病虚损、痰喘等症状。妊娠期间吃海参或燕窝都比较好。燕窝和海参都是非常好的滋补食品，食用能够为身体补充不同的营养，海参富含黏多糖。
控场男帝
2025-05-24女人吃海参和燕窝都比较好，没有哪种食物更好的说法。虽然海参和燕窝的营养价值较高，但还是尽量不要吃太多，避免加重胃肠道负担，引起身体不适症状。 海参:海参属于海鲜类食品，海参中的蛋白质含量较高，还含有钙、铁、维生素C等多种营养物质，女人在平时适当吃海参可以补充体内所需的部分营养。孕妇滋补小贴士：除了海参和燕窝 除了海参和燕窝，孕妇还可以选择其他滋补品来补充营养。如红枣、枸杞、阿胶等，这些食材都具有补血益气、滋阴润燥的功效，适合孕妇食用。同时，孕妇还可以通过食疗的方式来滋补身体。如红枣炖鸡汤、枸杞红枣粥等，这些食物不仅营养丰富，还能起到滋补身体的作用。
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2025-05-24也可以和其他食材一起煮粥都是可以的，海参有补肾益气的作用，而燕窝则适合女人使用。
