燕窝历来是名贵的滋补品，其主要含水溶性蛋白质和甘氨酸等氨基酸，能促进细胞组织的生长和再生，使人皮肤光滑、有弹性和光泽，从而减少皱纹。很多朋友是刚开始接触燕窝，吃都会。 多次冲洗:反复用清水冲洗燕窝，直至水清澈为止。这一期间，可借助漏网或纱布来帮助过滤杂质。 漂洗:要是发现燕窝仍有异味或杂质可重复上述清洗步骤。