精彩评论
黄丹萍
2025-05-31燕窝具有养阴润燥的功效，如果存在肺阴虚的患者，可能会出现咳嗽、咳痰、痰中带血等不适症状，适量食用燕窝可以达到润肺止咳的效果。 补充胶原蛋白 燕窝中含有丰富的胶原蛋白，适量食用可以增加皮肤的弹性，也可以促进皮肤的新陈代谢，在一定程度上还可以达到补充胶原蛋白的效果。病情分析:燕窝是一种名贵的滋补品，其主要功效包括增强免疫力、促进皮肤健康、改善呼吸功能和提高消化功能。 增强免疫力:燕窝富含唾液酸，这是一种在免疫反应中起重要作用的成分。研究表明，燕窝中的唾液酸含量高达10%左右，有助于提升机体免疫能力，减少感冒等疾病的发生。
SunLau
2025-05-31补充优质蛋白:燕窝富含水溶性蛋白质，通常易被人体吸收，能为身体补充营养，增强体质。 增强免疫力:燕窝中含有的唾液酸，有助于调节免疫，促进免疫细胞活性，增强人体对病毒、细菌的抵抗力。 美容养颜:燕窝含有的表皮生长因子，一般能刺激细胞增殖，促进皮肤新陈代谢，保持肌肤弹性，减少皱纹。
吕佳玲
2025-05-31改善睡眠：燕窝中的多种氨基酸和微量元素，有助于调节人体的神经，缓解紧张情绪，改善睡眠质量。
OurDearAmy
2025-05-31燕窝是一种珍贵的滋补品。其具有多种营养价值、作用和好处。燕窝富含丰富的蛋白质、氨基酸、唾液酸等营养成分。从作用方面来看。燕窝有什么功效与作用？ 黄强副主任医师 南昌大学第一附属医院 三甲| 全国第51 燕窝具有多种功效和作用，包括:益气、和中、润肺、开胃、化痰、止咳、增精、补髓、壮阳、治膈痰、痰喘等。作为山珍海味和高级滋补品，具有益中补气、养颜润燥、健脾补肺、化痰止咳、增 吃燕窝的好处与功效有哪些。
许丽雅
2025-05-31导读燕窝的功效与作用有增强免疫力、美容养颜、促进儿童智力发育、改善呼吸、滋阴润燥等。建议适量食用燕窝，避免过量导致身体负担。在选择燕窝时，应注意其来源和品质，以确保食用安全。如有身体不适或疾病症状，建议及时就医处理。... 一般情况下。
黄继新
2025-05-31燕窝的功效是什么 燕窝的功效通常有养阴润燥、益气补中、化痰止咳。 养阴润燥:燕窝是金丝燕的唾液和绒羽等混合凝结而筑成的巢窝，具有养阴润燥的功效，通常可以用于肺痨咳嗽的症状，帮助滋润肺部，缓解由肺燥所引起的不适症状。 益气补中:燕窝还具有益气补中的功效，适当食用燕窝。
安悦嘉
2025-05-31燕窝具有养阴润燥、益气补中、化痰止咳的功效；具有促进睡眠、美容养颜的作用。具体分析如下: 功效 燕窝具有养阴润燥、益气补中、化痰止咳的功效。 作用 促进睡眠:燕窝能够起到滋阴作用，特别是对于心阴不足和心血不足的患者，具有促进睡眠、提高睡眠质量的好处。
冰寒
2025-05-31通常情况下，燕窝具有养阴润燥、 益气补中等功效，同时还有提高机体免疫力、缓解咳嗽等作用。燕窝营养价值是为人体提供充足的营养、美容养颜、抵抗病菌等。 功效:通常情况下，燕窝含有蛋白质、多种糖类、氨基酸、维生素等营养物质，可以滋补身体，为身体补充营养，具有养阴润燥、 益气补中等功效。滋补养颜:燕窝富含丰富的营养成分，如蛋白质、氨基酸和矿物质，能够有效滋养肌肤，提升皮肤的水分含量和弹性，减少皱纹的产生。长期食用燕窝，有助于改善肤色，使肌肤更加光滑细腻，焕发自然光泽。燕窝中的胶原蛋白成分能够促进皮肤的修复与再生，达到美容养颜的效果。 增强免疫力:燕窝含有多种生物活性物质。