朋友视角：逾期了咋办？催收电话能少点不？

嘿，兄弟们，今天想跟你们聊聊一个大家都可能遇到的问题——逾期了咋办？特别是那些接不完的催收电话，简直烦死了！我就是过来人，前两天刚经历过这种“折磨”，所以现在特别想给大家支几招。

先说说我的情况：最近因为工作有点忙，手头资金周转不过来，信用卡账单到期没还全，结果就逾期了。最开始以为没啥大事，结果催收电话一通接着一通，连吃饭都不得安生！所以今天特地整理了一些经验，希望能帮到大家。（对了，别学我，尽量别让自己陷入这种窘境！）

第一步：冷静下来，搞清楚状况

别慌！接到催收电话的时候，先深呼吸三次，然后问自己：我到底欠了多少？什么时候该还？很多人被催收吓到，直接挂掉电话，结果越拖越麻烦。其实，你只需要知道两件事：本金+利息是多少，以及宽限期还有多久。

举个例子吧，我那天接到催收电话，对方上来就说我欠了七八千，吓得我脸都绿了。后来冷静下来查了一下账单，发现其实是本金加上滞纳金，根本没那么夸张。所以啊，一定要弄清楚自己的实际情况，不要被吓唬住。

• 银行或者APP，看看你的账单详情。
• 如果记不清具体金额，直接拨打银行客服问问。
• 千万不要直接转账给催收人员，除非你确定这是正规渠道。

第二步：主动沟通，争取时间

搞清楚情况后，下一步就是主动出击啦！不要等催收电话打爆你的手机，主动联系银行客服才是王道。我之前就是这么做的，告诉他们我的困难，比如“最近经济紧张”、“工资还没发”之类的话，没想到银行还挺通情达理的。

比如，我申请了一个延期还款，虽然要交一点利息，但至少不用面对那些烦人的催收电话了。记住哦，银行也不是铁石心肠，只要你态度诚恳，有时候他们会给你一个缓冲期。

当然啦，如果你实在拿不出钱，可以尝试申请分期还款。这种方式虽然每个月要还一部分，但至少不会让你压力太大。而且分期还款记录不会影响你的信用记录，这一点很重要！

第三步：屏蔽扰电话，给自己喘息空间

如果你已经被催收电话轰炸得快要崩溃了，那可以考虑一下屏蔽这些号码。当然啦，不是永久屏蔽，而是暂时减少干扰。毕竟，你还是要面对这笔债务的。

我建议你可以先把这些催收号码存到通讯录里，然后设置成“勿扰模式”。这样既能避免被打扰，又能确保你不会错过重要的信息。 记得定期查看短信或邮件，因为有些催收公司会通过这些方式联系你。

第四步：制定还款计划，慢慢还清债务

最后一步也是最重要的一步，就是尽快还清欠款！虽然听起来简单，但实际操作起来可能需要花点心思。我建议大家根据自己的收入水平，制定一个切实可行的还款计划。

比如，你可以把每月的收入分成三份：必要开支、储蓄 和 还款。这样既能保证基本生活，又不会让债务越滚越大。如果你觉得自己一个人搞不定，可以找家人或者朋友帮忙，大家一起想办法。

我还记得当时我找了个靠谱的朋友一起商量，他帮我算了算，说我每个月至少要还五百块才能慢慢还清。虽然数字不大，但坚持下来确实让我轻松了不少。

总结一下

逾期并不可怕，可怕的是逃避问题。只要我们冷静应对，主动沟通，事情总会慢慢好起来。希望我的经历能给你们一些启发，别像我一样傻乎乎地被催收电话逼疯了。

送给大家一句话：“日子再难，也要咬牙挺过去！”加油吧，兄弟们！