逾期

网贷欠款会炸通讯录？2025必看指南，教你如何避坑自救！

你有没有想过，**如果你在网贷上逾期了，会不会被“炸”通讯录？** 说实话，我以前也没太在意这个问题。直到有一天，我的朋友因为网贷逾期，被催收公司爆了通讯录，结果他家里人、同事、甚至亲戚都被扰得受不了。

这事儿真的不是开玩笑的，**你要是没搞清楚规则，很可能就掉进坑里了**。今天我就来跟你聊聊这个事，说点实话，也分享点经验，希望你能少走弯路。

先说个重点： 网贷平台如果未经授权读取你的通讯录，那是违法的。 但现实是，很多平台还是这么干了。

比如2023年，深圳有个网贷公司就被罚了100万，原因就是他们偷偷读取了用户100万条通讯录信息。

**别觉得这些事离你很远**。如果你借了网贷，尤其是那种不正规的平台，**你可能随时会被“爆”。

什么是“爆通讯录”？

“爆通讯录”就是催收人员把你的手机通讯录里的电话一个一个打过去，通知别人你欠钱了。

听起来是不是有点可怕？真不是危言耸听，很多人就是在这种情况下，**得没办法，只能还钱。

其实，**大多数正规平台不会这么做**。但那些黑网贷、、或者不靠谱的小平台，就喜欢用这种方式逼你还钱。

而且，**他们拿到你的通讯录，不只是为了打电话**，有时候还会发短信、信、甚至拉人进群，搞得你特别尴尬。

我有个朋友，就是因为逾期，结果他的父母、兄弟姐妹、甚至邻居都收到了催收短信，那场面，简直像极了“知情大会”。

你说气不气？

为什么他们会知道我的通讯录？

其实很简单，**你APP的时候，可能就授权了通讯录权限**。

很多网贷平台，在你时，就会弹出一个提示：“需要访问你的通讯录”。你可能随便点一下“同意”，结果就完了。

你以为只是看看你有谁？**其实他们可能早就把你的通讯录备份好了**，等你逾期了，就一个个打电话。

而且，**有些平台根本不会告诉你，他们是怎么获取你通讯录的**。这就叫“暗中操作”。

**以后任何APP，特别是网贷类的，一定要小心**，不要随便授权。

遇到“爆通讯录”怎么办？

如果你真的遇到了这种情况，别慌，**下面这些方法能帮你自救**。

• 主动联系平台：逾期初期，赶紧打客服电话，说明情况，申请延期还款或分期。
• 签署保密协议：如果平台愿意协商，可以要求他们签一份《保密协议》，规定不能泄露通讯录信息。
• 投诉渠道：银保监会�%******）、互联网金融协会、机关（严重的话可以直接报警）。
• 技术手段：安装防扰软件，屏蔽催收号码。
• 法律维权：如果平台持续扰，可以起诉他们侵犯权和名誉权。

我之前有个朋友，就是通过跟平台协商，**先还了本金，然后减免了部分利息**。虽然征信上还有不良记录，但至少不用再被催收扰了。

不过征信上的问题要5年后才能消除，这也算是一个教训吧。

网贷要量力而行

这是我要提醒你的一句话：千万别以贷养贷。

有些人觉得，现在借钱容易，那就多借几笔，结果越欠越多，最后连本带息都还不起。

我记得有一次，有个网友说：“我本来只想借几千块，结果后来又借了几万，最后连自己都搞不清楚到底欠了多少。”

这就是典型的“以贷养贷”，**越陷越深**。

**借款前一定要想清楚，能不能还**。别图一时方便，结果把自己害了。

保护好自己的通讯录

现在很多人都在用智能手机，通讯录里存着亲朋好友的信息。

如果你借了网贷，**建议你提前跟通讯录里的朋友打个招呼**，让他们知道你可能被催收扰，让他们帮忙留意一下。

**可以在手机设置里，屏蔽陌生号码**，或者安装一些防扰软件。

这样，即使催收电话来了，也不会那么频繁地打扰到你。

写在最后

网贷这东西，**不是不能用，但要用得聪明**。

如果你真的需要用，**一定要选正规平台**，别贪图小便宜。

一旦逾期，**第一时间沟通**，别想着躲，否则只会更麻烦。

我也经历过这样的事情，那时候真的很焦虑，怕家人被扰，怕朋友笑话我。

但现在想想，**只要你不逃避，总能找到解决办法**。

如果你也遇到类似的问题，**别怕，别慌，想办法解决就行**。

记住一句话：网贷要量力而行，逾期要及时沟通。

祝你平安无事，别让网贷毁了你的生活。