你是不是也正在经历这个阶段？信用卡刷着刷着就忘了还，结果一睁眼账单已经欠了6万块，这时候心里那个慌啊比坐过山车还刺激。
真的不是我夸张这6万块，放在别人眼里或许不算什么，但对你而言就是天大的事。
你有没有想过为什么本身会走到这一步？
其实许多人起初都是“小打小闹”，觉得刷个卡没难题反正下个月能还上，可是一次两次慢慢就习惯了最后债台高筑。
现在你或许每天都在想“这钱到底怎么还？”、“能不能不还了？”、“银行会不会起诉我？” 这些疑问真的让人睡不着觉。
别急咱们一步一步来，先说说你该怎么做。
第一步跟银行好好聊聊。
对就是打电话给浦发银行的客服，别怕他们不是来吓你的而是来帮你应对疑问的。
你能够这样说“我最近经济有点困难，短期还不了钱能不能分期还？”
其实许多银行都愿意和客户协商，只要你态度诚恳解释本身的难处，说不定他们就会给你一个分期还款的机会。
不过你要留意，千万别装作没钱还这样反而会让银行更生气， 坦诚一点，他们会更愿意帮你。
第二步设定一个还款计划。
你知道吗？有时候人一着急脑子就乱了，你得冷静下来把欠的钱拆开来看。
比如你一个月能还1000块，那就定一个目标每个月还1000块，一年就能还完。
要是你真的特别困难也可以申请延长还款期限，或是只还本金利息可以慢慢谈。
第三步控制好本身的消费。
你肯定知道现在花钱就像流水一样快，你得学会省钱。
比如少点外卖、少买衣服、少去娱乐场所。这些看似很小的开支其实加起来也是一笔不小的数字。
记住你现在不是在享受生活，而是在还债。 一切不必要的开支，都得忍着点。
第四步不要轻易找人借钱。
有些人有可能说“不如找朋友借点钱吧，先还上银行。”
但你得想清楚借来的钱，迟早要还。 而且你还可能因为这件事作用和朋友的关系。
除非万不得已不然别轻易找人借钱。
第五步要是实在不行，可以找专业的债务咨询机构帮忙。
他们懂法律也懂银行的套路，能帮你分析情况设定恰当的还款方案。
不过一定要选靠谱的机构，别被坑了。 有些骗子打着“帮你减债”的幌子，其实是想骗你的钱。
第六步保持积极的心态。
你可能将会觉得本身很落空，觉得本身是个“老赖”。但别这么想每个人都会有低谷的时候。
只要你愿意奋力总有一天能把欠款还清。
而且你现在的奋力，是为了以后更好的生活。
第七步别让逾期影响征信。
你知道吗？信用卡逾期会影响你的信用登记， 以后你再想贷款、买房、甚至找工作，都会受到影响。
哪怕你现在只能还最低还款额，也别让逾期变成常态。
第八步假使银行真的起诉你了，别慌。
他们起诉你是想让你还钱。但只要你有还款意愿一般也会给你时间。
你可以自觉沟通解释自身的情况，争取推迟施行或是分期还款。
第九步别信任那些“轻松还债”的骗局。
网上有许多人说：“只要交钱就能帮你清除不良记录。”
但这些信息大多是假的，千万别轻信。 一旦被骗，不仅钱没还上还可能背上更大的债务。
第十步给自身一点时间。
你还记得以前是怎么一步步走到今天的吗？也许是因为一时冲动也许是太贪心。
但没关系现在着手转变，一切都还不晚。
你可能现在觉得很累觉得压力很大，但请信任你不是一个人在战斗。
很多人都经历过类似的困境，他们最终都走出来了。 你也一定可以。
送你一句话：
“别怕慢慢来，总会还清的。”
你现在可能看不到期望，但只要你持续下去终有一天，你会笑着回忆这段日子。
加油。你不是一个人咱们都在陪着你。
—— 一个曾经也欠过钱的人
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