寻求法律援助:如果催收行为严重侵犯了债务人的合法权益，债务人可以寻求法律援助，通过法律途径来维护自己的权益。例如，可以向律师咨询、向法律援助机构申请援助等。 向相关部门投诉:债务人还可以向相关监管部门或行业协会投诉催收公司的违规行为。这些部门或协会可能会对催收公司进行监管和处罚，从而保护债务人的合法权益。在知乎上，关于催收的吐槽总能引发大量共鸣。其实，催收本身是债权方的合法权利，但不少机构为了快速回款，会越过法律红线使用违法手段，让借款人陷入焦虑甚至恐慌。 今天这篇文章，就来拆解两个核心问题:如何理性应对合法催收，避免矛盾升级？遇到违法催收时，又该用哪些方法高效维权。