分期通逾期三个月了怎么办，如何处理逾期问题，避免影响个人信用，以及解决方法和建议。

分期通逾期三个月了怎么办？别慌，

你是不是也遇到过此类情况？分期通逾期三个月感觉天都塌了，每天被催收电话轰炸征信也被搞坏了心里那个不适啊，真的像被踩了一脚似的， 其实啊你不是一个人，许多人都经历过这类事，只是有些人没说出来而已，但别怕只要你不舍弃还是有办法应对的， 分期通逾期三个月了怎么办？ 不要躲也不要逃避，许多人一逾期就想着“等下个月再说”，结果越拖越严重，逾期三个月结果真的很严重信用登记会被打上“污点”，以后贷款、信用卡、甚至租房都会受作用， 但你要知道逾期不可怕可怕的是不作为，你现在要做的就是立刻沟通银行或分期通客服， 自觉沟通客服是关键 你或许将会想：“我连钱都拿不出来还怎么沟通？”其实不然，即使你短期还不了也要自觉解释情况，许多平台对自觉沟通的客户会更理解，他们或许愿意给你一个推迟还款的机会，或是更改还款计划。 比如你能够这样说： > “您好我是分期通的使用者，最近因为若干起因造成逾期三个月了，我现在正在想办法应对，期待能和您商量一下还款计划。” 哪怕你只说一句，也比什么都不说强。许多平台都会给这类客户一定的宽限期。 设定一个切实可行的还款计划 你得先理清楚自身的财务状况。你每个月有多少收入？支出是多少？ 有些朋友可能因为消费太多，造成流断裂所以才会逾期。 这时候你得学会控制开支，比如把非必需的消费全部砍掉，比如外卖、娱乐、购物等等。省下来的钱能还一部分是一部分。 要是你实在还不了，能够申请推迟或分期还款 《人民民法典》第六百七十八条条例，借款人能够在还款期限届满前向贷款人申请展期。虽然这个法律条文听起来有点专业，但意思就是你能够跟银行协商，看看能不能延长时间， 很多银行其实很人性化，只要你态度好愿意还，他们会考虑你的实际情况。不过一定要提早沟通不能等到被起诉了才想起来。 避免进一步失约，别让事情变得更糟 逾期三个月后，最怕的就是被起诉。一旦进入法律程序事情就复杂多了。你不仅要还钱还要面对传票、强制施行等等，这些都会作用你的生活。 一定要按时沟通尽量避免进入法律纠纷。假如真的收到了起诉通知，一定要在条例时间内应诉，否则可能面临更严重的结果。 保持良好心态别让情绪毁了本身 逾期三个月，心理压力肯定很大。你或许会焦虑、失眠、甚至质疑人生。但你要记住这只是短期的困难不是永久的落空。 给自身一点时间慢慢来。不要因为一次失误就否定本身。你还有机会翻盘只要你愿意奋力。 怎么样避免再次逾期？ 1. 设置还款提示 能够用手机闹钟、日历提示，或绑定自动扣款功能防止忘记还款。 2. 控制消费习惯 不要再冲动消费，量入为出才是王道。分期通不是额度超出技能范围的消费只会让你陷入更深的债务泥潭， 3. 建立预算计划 每个月都要做一份收支表，确定哪些是务必花的哪些是可以省的。这样你就不会乱花钱。 4. 增强信用意识 信用登记真的很要紧，它关系到你未来能否贷款、买房、甚至找工作。平时就要养成按期还款的习惯， 要是你已经逾期了，该怎么办？ - 第一步立即联系客服 - 第二步：解释情况表达还款意愿 - 第三步：协商还款计划 - 第四步：设定预算控制消费 - 第五步保持良好心态积极应对 真实经历分享（过来人的血泪史） 我之前也遇到过类似的情况，生意落空分期通逾期三个月，每天被催收电话扰征信也被弄坏了。那段时间真的很不适感觉自身像个失败者。 但后来我冷静下来，自觉联系了建行客服解释了情况，最终达成了分期还款的协议。虽然过程很痛楚但现在回头看那段经历让我学到了很多。 现在的我已经养成了良好的消费和还款习惯，再也没有逾期过。你也可以做到。 总结一下 | 项目 | 提议 | ||| | 联系客服 | 自觉沟通，争取理解 | | 设定计划 | 理清收支，恰当安排 | | 控制消费 | 不要冲动，量入为出 | | 避免诉讼 | 尽量协商，别等起诉 | | 保持心态 | 不要崩溃，积极面对 | 最后说一句 你不是一个人在战斗。很多经历过逾期的人现在都走出来了。只要你愿意转变就一定能找回生活的节奏。 加油吧兄弟。 🚀

责任编辑：葛亮-经济重生者