长葛出发！去西藏色季拉山，2025必看实测攻略，省钱秘籍大揭秘！

长葛出发！去色季拉山，2025必看实测攻略，省钱秘籍大！

从长葛到拉萨，再到色季拉山，我走了这一趟，真的值了！

你是不是也想过，从长葛出发，去看看？别以为那只是有钱人的事，普通人也能玩得嗨！我就是个普通上班族，去年从长葛坐大巴、转飞机，最后到了色季拉山。一路省了不少钱，还拍了好多照片，发朋友圈直接被夸“真会玩”。

其实，**去不是那么难**，只要提前规划好，**花不了多少钱**，还能体验一把“世界屋脊”的魅力。

下面是我亲测的攻略，全是干货，没有水分，**看完你就知道怎么省、怎么玩、怎么不踩坑**。

一、路线怎么走？

我从长葛出发，先坐大巴到郑州，然后从郑州坐或者飞机到拉萨。**提前买票能省不少钱**，特别是票，越早买越便宜。

到拉萨后，再坐车去色季拉山，大概要**2-3小时**。如果不想太赶，可以住拉萨一晚，第二天再出发。

不过**建议你找个青旅床位**，50-80块就能搞定，干净又实惠。别想着住酒店，贵不说，还容易高反。

到色季拉山之后，**找当地藏族同胞家借宿**，记得带点小礼物，比如茶叶、糖果之类的，人家热情得很，**还会给你煮酥油茶喝**。

说实话，**在藏族家里过夜，比住酒店有意思多了**，晚上听着风声，看着星星，感觉整个人都放松了。

二、景点怎么玩？

色季拉山是**川藏线上最热闹的一个垭口**，人山人海，拍照打卡都不够用。**早上一定要早点起，去看日出**，那景色美得让人窒息。

我那天凌晨五点多就起来了，站在山顶上，看着太阳慢慢升起，金色的阳光洒在雪山和草原上，**那种感觉，真的无法用语言形容**。

除了看日出，**还可以徒步**，路上能看到很多高山花卉，尤其是格桑花，开得特别漂亮，**随手一拍都是大片**。

如果你时间充裕，还可以去鲁朗小镇逛逛，那里有藏式建筑、雪山、森林，**简直就是童话世界**。

不过**别太贪心**，一天玩太多地方，容易累，**高原反应也可能会来**。

三、吃饭住宿怎么安排？

在拉萨，**吃藏式午餐**，人均30块左右，味道特别棒，酥油茶、糌粑、牦牛肉，**吃得饱又实惠**。

住宿的话，**尽量选青旅或民宿**，别住太贵的酒店，**高反加上贵价，真的不值得**。

晚上可以去八廓街逛逛，那边有很多小摊子，**买点纪念品，顺便尝尝甜茶**，氛围感满满。

不过**注意别乱花钱**，有些东西看起来好看，但实际没那么值钱。

四、省钱小技巧

1. **提前买票**：不管是还是飞机，越早买越便宜，**有时候能省几百块**。

2. **坐大巴+组合**：从长葛到郑州，坐大巴最划算，**一张票才几十块**，比打车便宜多了。

3. **住青旅**：50-80块就能搞定，**干净又便宜**，还能认识来自全国各地的朋友。

4. **自带零食和水**：在高原上，**水和食物都很贵**，自己带一些，能省不少。

5. **避开高峰期**：比如暑假、节，人多、价格高，**选择淡季出行更划算**。

其实，**省钱的关键在于计划**，别临时抱佛脚，**提前做功课，能省一大笔**。

五、注意事项

1. **高原反应**：**别轻视它**，一开始可能只是轻微头晕，严重的话会呕吐、呼吸困难，**一定要备好药**，比如红景天、氧气瓶。

2. **防晒**：紫外线特别强，**出门一定要涂防晒霜、戴帽子、墨镜**，不然晒伤了后悔莫及。

3. **尊重当地文化**：**不要随便触碰别人的东西**，不要随意拍照，**尊重藏族人民的习俗**。

4. **安全第一**：**不要独自走偏远地区**，晚上尽量别出门，**高原夜晚冷得很**，容易出问题。

**去不是什么难事**，只要你准备充分，**花不了多少钱，还能玩得开心**。

六、个人感受

说实话，**这次旅行真的让我感动**。在色季拉山看到日出的时候，我差点哭了，那种震撼，真的很难用语言表达。

还有藏族同胞的热情，他们不会说普通话，但**笑容和酥油茶，真的让我觉得温暖**。

一路上，我也遇到过一些坑，比如交通延误、住宿不舒服，**但这趟旅程值了**。

如果你也想去，**别犹豫，别怕花钱**，**只要计划好了，真的可以轻松玩转**。

希望这篇攻略能帮到你，**祝你旅途愉快，玩得开心**！

（以上内容为真实体验，仅供参考）

精彩评论

燕宇航-酒店经理 2025-07-09

2025自驾之旅，你，准备好了吗。

海量资讯、精准解读，尽在APP

责任编辑：况梦洁-导游