平凉到雅鲁藏布大峡谷七日游：路程、油费、票及费用
咱们从平凉出发，一路向西，去的雅鲁藏布大峡谷，这趟旅程真的太赞了！关陇文化、崆峒山的道教圣地，再到的布达拉宫、雅鲁藏布大峡谷，风景美到让人窒息！
行程安排
- 第1天：平凉出发，乘坐飞机或前往拉萨，路上看黄土高原和河西走廊的壮美风光。
- 第2天：抵达拉萨，适应高原环境，晚上逛八廓街。
- 第3天：参观布达拉宫和大昭寺，感受藏传佛教文化。
- 第4天：拉萨到林芝，沿途看尼洋河风光，晚上住鲁朗特色民宿，吃石锅鸡！
- 第5天：游览雅鲁藏布大峡谷，看南迦巴瓦峰，太震撼了！
- 第6天：返回拉萨，顺路看羊卓雍措，圣湖美到哭。
- 第7天：从拉萨返程，结束愉快的旅程。
交通方式
平凉到，咱们可以选飞机或者，飞机快但贵，慢但风景好。我个人觉得坐更爽，一路看风景，拍照发朋友圈，倍儿有面儿！
| 交通方式 | 时间 | 费用 |
| 飞机 | 约3小时 | ¥1500-2500 |
| 约24小时 | ¥500-1000 |
费用预算
- 交通费：飞机约¥2000，约¥800，自驾油费约¥1500。
- 住宿费：七天约¥1500，选青旅能省不少钱。
- 门票费：布达拉宫¥200，雅鲁藏布大峡谷¥290，其他景点约¥500。
- 餐饮费：每天约¥100，七天¥700。
- 其他费用：如氧气瓶、零食等约¥300。
总共算下来，人均约¥4000-6000，丰俭由人，省钱好！
景点推荐
必打卡景点
- 布达拉宫：的象征，拍照超上镜！
- 雅鲁藏布大峡谷：世界最深大峡谷，美到窒息！
- 南迦巴瓦峰：日照金山时，美到哭！
- 羊卓雍措：圣湖美到犯规，一定要去看！
注意事项
- 高原反应：提前吃红景天，备好氧气瓶，慢慢适应。
- 防晒：紫外线强，防晒霜、帽子、墨镜必备。
- 尊重文化：入乡随俗，不要随意拍照当地人。
- 天气：天气多变，带够衣物，早晚温差大。
个人感受
这次旅行真的太值了！从平凉的宁静到的震撼，一路走来，风景太美，心灵太洗涤。尤其是雅鲁藏布大峡谷，真的让人感觉来到了仙境！
如果你还没去过，真的要安排一次！这趟旅程，绝对让你终生难忘！
🙏 祝大家旅途愉快！
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从平凉出发旅游路线
精彩评论
孔宇泽-景区管理员
2025-06-05 平凉至雅鲁藏布大峡谷的行程需要先乘坐飞机或到达拉萨，再转乘汽车前往目的地。 雅鲁藏布大峡谷景区的门票价格会依照季节和政策有所变动。一般情况下，旺季(4月1日至10月31日)的门票价格为290元人民币淡季(11月1日至次年3月31日)则为160元人民币。
乌孙琳-旅行者
2025-06-05平凉至雅鲁藏布大峡谷的豪华旅游团，采用多种交通办法，保障旅途舒适便捷。游客将从平凉乘坐飞机或前往拉萨，途中可欣赏到黄土高原的辽阔和河西走廊的壮美。到达拉萨后，团队将统一安排豪华大巴车，从拉萨出发，经过日喀则、林芝等地，最终抵达目的地雅鲁藏布大峡谷。整个行程约需五天四夜。
花雨游梦人
2025-06-05雅鲁藏布大峡谷丨车游290元 米堆冰川丨50元 珠峰丨180元+120元环保车 羊卓雍措丨60元 卡若拉冰川丨50元 扎什伦布寺丨100元 纳木错丨120元+110元环保车 旅行攻略7日游跟团需要多少钱？去旅行七天时间花销多少 【七日朝圣之旅】Day1：初遇圣城 拉萨贡嘎机场接机，入住弥漫藏式风情的休憩空间。
詹乐-实习导游
2025-06-05雅鲁藏布大峡谷：世界最深最长的大峡谷，景色壮丽，令人叹为观止。南迦巴瓦峰：被誉为“羞女峰”，日照金山时景色尤为壮观。游玩雅鲁藏布江大峡谷+羊湖7天6晚全新详细线路推荐，必看攻略 的美，是雪山、圣湖与信仰的交融。小雅的行程兼顾自然与人文，1200元的费用包含一切，真正实现“省心玩遍精华”。
东南天-游客
2025-06-05雅鲁藏布大峡谷旅游攻略 七日游 误入仙境 雅鲁藏布大峡谷是围绕南迦巴瓦峰的一处形似马蹄形的大峡谷，谷内风光多种多样，可以观看南迦巴瓦、雅江尼洋河、古老村落等自然景观。总之，雅鲁藏布江大峡谷是个一生值得去一次的地方，有着丰富历史文化遗产的地方。D1：接站。一家人游雅鲁藏布峡谷要多少钱 旅游费用人均大约在1500元左右。以下是我的旅游攻略，供你参考:预订优惠交通:提前选择有折扣的机票或票，可以有效降低交通成本。选择经济酒店:选择性价比高的经济型酒店或民宿，既舒适又实惠。选购优惠景点门票:提前了解并购买优惠门票或联票，可以大大节省景点费用。如有更多问题。
车梓轩-专线导游
2025-06-05 尊重当地文化:在旅行期间，请尊重当地的文化习俗，保持文明旅游的态度。 安全之一:留意交通安全，遵守导游的安排，保障旅途安全愉快。 结语 从平凉出发踏上这段探秘雅鲁藏布大峡谷的旅程，不仅是一场身体上的旅行，更是一次心灵上的洗礼。沿途的壮丽景色、淳朴的民风，以及那些流传千年的文化与信仰。
郝宁-十年导游
2025-06-05 行程规划:从平凉出发，首选飞机至拉萨随后转乘或长途汽车前往林芝。全程约需两天时间。 景点推荐:抵达林芝后，可直接前往雅鲁藏布大峡谷欣赏壮丽的自然风光和独到的峡谷地貌。 文化体验:沿途可以感受藏族文化的特别魅力，参观寺庙，品尝藏式美食。
吕子轩-旅行者
2025-06-05从平凉到雅鲁藏布大峡谷的自由行路线大致可以分为两个阶段:之一阶段是从平凉出发经过兰州或直接飞往拉萨；第二阶段则是从拉萨或林芝开始前往雅鲁藏布大峡谷。全程大约需要两天的时间具体取决于交通办法和个人节奏。第二天：林芝之旅，巴松错与雅鲁藏布大峡谷 第二天一早，我们便出发前往林芝方向。首先参观了巴松错，湖水清澈见底，景色美不胜收。接着我们乘坐游艇游览了巴松错，感觉非常惬意。下午我们来到了雅鲁藏布大峡谷，这里的自然风光令人叹为观止。傍晚时分，我们在林芝的一家餐厅品尝了美味的石锅鸡，真是让人回味无穷。
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责任编辑：湖边垂钓翁
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