从延安到鲁朗小镇这是一段约2700公里的长途跋涉需要大约三天的时间。考虑到沿途风景和人文景观的丰富性建议将行程延长至四天，以便有更多时间欣赏和探索。之一天从延安出发，经过西安、成都等地，到达甘孜藏族自治州。第二天继续向西行进，经由雅安、康定等地，最终抵达鲁朗小镇。这样不仅可避免疲劳驾驶。推荐路线:第一天:延边出发，乘坐飞机或前往拉萨或成都(中转站)，当晚抵达；第二天:抵达林芝，适应海拔，可游览八一镇周边；第三天:巴松措、鲁朗林海；第四天:雅鲁藏布大峡谷、南迦巴瓦峰(看天气)；第五天:林芝市内或附近其他景点，如索松村看桃花(季节性)；第六天:返程。具体可根据兴趣调整。