精彩评论




岳阳楼远眺洞庭,色季拉山俯瞰南迦巴瓦。5天4夜,跨越2000公里,从江南水乡到雪域高原。这不是简单的旅行,是身心极限的挑战。沿途风光绝美,但高反、路况、时间规划,每一步都需谨慎。
你真的准备好了吗?高反来了怎么办?钱够不够?时间够不够?其实很多人跟我一样,出发前满腔热血,路上才发现问题一大堆。比如我,第一天就差点被高反撂倒,真的有点狼狈。
高铁8小时,直达西宁。你可能会想,这么赶图啥?其实是为了节省时间,后面进藏才没那么累。西宁海拔2200米,先适应两天。记得多喝水,少剧烈运动。我跟朋友说:“哥们,明天进藏,今晚别喝酒。”
高反预警:西宁海拔已较高,提前备好红景天、氧气瓶。
进藏,全程约12小时。窗外风景从草原到雪山,视觉冲击力满分。不过你可能会耳鸣,耳朵疼得厉害。我旁边的大哥说:“第一次坐这车,耳朵疼得像要炸。”确实,海拔快速升高,身体反应明显。
时间 | 海拔 | 感受 |
出发 | 2200米 | 正常 |
中途 | 4000米+ | 轻微高反 |
拉萨海拔3650米,建议先别玩得太累。我去了布达拉宫,排队2小时,参观1小时。其实真没必要赶时间,慢慢感受才好。不过我中午出门,阳光刺得眼睛疼,高原紫外线太强了,防晒霜一定要涂厚!
开车约6小时,风景超赞。鲁朗林海、尼洋河,每一段都像画。不过山路弯多,晕车的朋友要小心。我坐在副驾,全程紧抓扶手,感觉车都快飞起来了。朋友说:“这路开得我手心冒汗。”确实,驾驶技术要求高。
“这路比我想象的难走多了,还好司机技术好。”——同行的老王
色季拉山海拔4728米,挑战极限。我提前备了氧气,但基本没用上。站在观景台,南迦巴瓦峰若隐若现,那种震撼,语言无法形容。不过下山时我腿软了,高原反应还是有点影响。
有人觉得太折腾,有人觉得超值。其实,看你想要什么。如果你追求极致风景,绝对值得。但如果你怕苦,建议换个地方。我回来后,同事问我:“值得吗?”我说:“这辈子忘不了。”
带够药,备好氧,慢节奏。别赶时间,安全第一。其实,旅行不在于多快,而在于多深。你慢慢走,风景自然会给你惊喜。
必带清单:抗高反药、氧气瓶、防晒霜、厚外套、保温杯。
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