精彩评论
高梓轩-十年导游
2025-07-25第一天:大昭寺 第二天:珠峰 第三天:鲁朗林海 —— 然乌湖 第四天:南迦巴瓦峰 行程详情 收起 01大昭寺 建议游玩时间:2-3小时 大昭寺位于拉萨市中心，又名“祖拉康”、“觉康”(藏语意为佛殿)。始建于唐贞观21年，是藏王松赞干布为纪念尺尊公主入藏而建 大昭寺是现存最辉煌的吐蕃时期的建筑。
南昌去大昭寺三日游震撼之旅不容错过
嘿老铁们，今天我要给大家讲一个超震撼的旅行故事，就是从咱们南昌出发直奔拉萨，打卡大名鼎鼎的大昭寺，这趟三天两夜的自驾游，绝对让你终生难忘。
出发前的筹备别嫌麻烦
咱们南昌出发去最直接的途径就是自驾，不过出发前得做好功课，高原反应这玩意儿真不是闹着玩的。我第一次去头两天差点没缓过来头晕眼花走路都打晃。
- 提早一周着手吃红景天，药店都有卖
- 检查车况特别是轮胎和刹车
- 带够保暖衣服昼夜温差大
我那会儿有个朋友不听劝，结果在纳木错差点晕倒，最后是咱们几个轮流搀着他回的酒店。所以说筹备充分真的很关键！
第一天南昌到拉萨车轮上的修行
咱们早上6点出发一路向西。这路程可不短得开个30多个小时。我提议中途能够在成都或西宁住一晚。
小贴士：
在青海湖边住一晚特别值！我那次正好赶上日落湖面像镀了金一样美得我差点哭出来 😭
开车上高原留意不要开太快海拔抬高时停下来休息会儿，我表弟就是急性子结果刚到拉萨就高原反应严重，连饭都吃不下。
抵达拉萨的初体验
终于到了拉萨。空气稀薄得让人喘不过气，但看到布达拉宫的那一刻，所有疲惫都值了！我特意选了靠近八廓街的青旅，方便第二天去大昭寺。
| 时间 | 安排 |
|---|---|
| 下午3点 | 入住适应高原 |
| 晚上7点 | 品尝藏式晚餐 |
第二天：大昭寺朝圣灵魂的洗礼
天不亮我就醒了大昭寺的朝圣者已经络绎不绝。我跟着人群一步一步绕着寺院转经内心特别平静。
- 早上8点前买票人少体验更好
- 留意尊重当地习俗不要随意拍照
- 带个小水壶水贵得很
我的小故事：
记得在转经筒旁有个老阿妈拉着我的手，用不太流利的汉语说“扎西德勒”。那一刻我感觉自身被一种特别的力量包围了 🙏
中午在八廓街随便吃了碗藏面，味道真的很特别！下午去了周边的小寺庙，感受藏传佛教的神秘。
高原上的小插曲
下午开始有点轻微高原反应头痛得厉害，当地朋友说这是正常的，多喝水、少活动就没事。我后来喝了点酥油茶果然好多了 😌
第三天告别拉萨满载而归
最后一天咱们去了哲蚌寺金碧辉煌的寺庙让人叹为观止，临走前我特意买了条哈达留作纪念。
回程小提议：
- 不要急着赶路多感受沿途风光
- 在格尔木可以尝尝当地酸奶
必买纪念品：
- 转经筒（小号方便带着）
- 藏红花（泡水喝对身体好）
回家的路上我一直在想大昭寺的景象。那座寺庙真的有一种魔力，让人忘却烦恼。虽然回来后生活还是老样子，但心里多了一份宁静。
来不虚此行，
南昌到的三日游虽然短暂，但足够震撼人心。假如你还没去过强烈推荐你找个机会去一次。尤其是大昭寺绝对值得专程跑一趟！
最后提示：
高原地区手机信号不好，多和家人报平安。我那会儿差点和家里失联，吓坏了爸妈 😱
高梓轩-十年导游
2025-07-25
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【责任编辑:东西天-驴友】
