2025必看！固原出发直奔西藏布达拉宫四日游攻略揭秘与省钱秘籍！
嘿，朋友们！作为从固原一路“折腾”到拉萨的过来人，今天必须跟大家掏心窝子分享这份四日游攻略。别看路途遥远，但只要规划得当，完全可以在有限时间里玩出精彩，还能省下一笔不小的开销。听我慢慢道来～
这一天主要是赶路。建议早上6点出发，乘坐直达西宁的（夕发朝至那种最划算）。记得提前在12306APP上蹲点抢票，有时候能捡到特价票。
个人体验：去年我坐的那趟车，硬卧才280块，比飞机便宜一半！不过半夜到西宁，车厢里味道确实有点“酸爽”，带好晕车药和耳塞。
从西宁到拉萨的是重头戏！青藏铁路沿途风光绝美，尤其是昆仑山口和纳木错（上远观）。记得在餐车订个靠窗位置。
| 时间 | 海拔 | 注意事项 |
| 格尔木 | 2800m | 开始备氧气瓶 |
| 唐古拉山口 | 5072m | 缓慢呼吸，少说话 |
💡 小提示：高原反应因人而异。我朋友直接高反吐到下车，而我居然毫无感觉。建议提前一周开始吃红景天（效果因人而异）。
这一天终于见到布达拉宫了！但注意：必须提前3天预约门票，否则现场排队2小时都可能买不到。
生活案例：我在大昭寺门口遇到一位老阿妈，坚持磕了3小时长头。那一刻突然明白，旅行不只是打卡，更是心灵的洗涤。
上午去罗布林卡（公园式建筑群），下午乘坐返回西宁的。记得提前在拉萨站取票，排队取票窗口在B区。
"人生就像一场旅行，不必在乎目的地，在乎的是沿途的风景以及看风景的心情。"
—— 来自一位从固原到拉萨的背包客
编辑：西藏旅游-合作伙伴
本文链接：http://www.tsxnews.com.cn/2024falv/xizangzhu/23755826.html